雨の日が続く時期に気になる口臭や歯ぐきの腫れ・出血。朝のネバつきや口臭は、歯周病や歯ぐきの炎症が関係していることがあります。口臭と歯周病の関係、セルフケア、歯科医院での確認の大切さを解説します。 その原因、歯周病が関係し […]

学校健診と歯科医院の検査の違いを知って、早めに確認しましょう 学校歯科健診の結果の紙を、お子さんが持ち帰ってくる時期になると、 「要受診と書いてあるけれど、すぐに歯医者へ行った方がいいの？」 「むし歯があるということ？」 […]

「歯ぐきから少し血が出るけど、痛くないから大丈夫」「口臭が気になるけれど、年齢のせいかな」「歯ぐきが下がってきた気がするけれど、まだ困ってはいない」 このような小さな変化を、そのままにしていませんか？ 歯周病は、初期の段 […]

毎日のごはんでできる、お口の成長サポート 「うちの子、あまり噛まずに飲み込んでいる気がする」「やわらかい物ばかり好んで食べる」「食事中の姿勢が気になる」 このようなお悩みはありませんか？ 実は「噛む力」は、食べ物を細かく […]

乾燥と口内炎のケア方法 ぽかぽかと暖かい春は、新生活や環境の変化が多く、何かと慌ただしい季節です。 「なんだか最近、口の中がネバネバする」「口内炎ができやすくなった気がする」 そんな変化を感じていませんか？ 実は、そのお […]

4月は、入園・入学・進級などで生活リズムが大きく変わる時期です。朝の支度が慌ただしくなったり、帰宅後に疲れてしまったりして、歯みがきや仕上げ磨きの習慣が少し乱れやすくなるご家庭も少なくありません。 新生活の中で一時的にペ […]

“眠気→カフェイン→浅い眠り→顎がつらい”ループ 「毎日疲れているから、ついエナジードリンクに頼ってしまう」「朝起きても疲れが取れていないし、なんだか顎が疲れている…」 そんなお悩みはありませんか？ エナジードリンクで感 […]

「砂糖を控えたいから、ゼロカロリー飲料に変えています」ご家庭でも、こうした工夫は増えています。 実際、代替甘味料（非糖類甘味料：NSS）は、砂糖摂取量を減らす“手段”にはなります。一方で、臨床の現場では次のようなお悩みも […]

はじめに 肩こりや頭痛、顎のだるさが続いているのに「原因がよく分からない」。そんな方の中に意外と多いのが、”寝ている間や集中している時の“食いしばり・歯ぎしり”です。歯や顎に負担が積み重なると、歯 […]

おやつは何回まで？「回数」で考える虫歯予防 「甘いものを控えているのに虫歯が心配」「ちょこちょこ食べてしまう」そんなときは、「おやつの“量”より“回数」に注目すると、対策が一気にシンプルになります。 虫歯は“食べるたび” […]