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口呼吸(お口ポカン)を改善しよう!〜坐骨で座ろう〜
こんにちは。歯科衛生士の吉田です。 このシリーズ(口呼吸を改善しよう!)を通し、 良い姿勢が口呼吸を改善するには大切とお話し してきました。 座るときの姿勢で一番大切なのは、 骨盤を立てて坐骨で座る(坐骨座り)ということ […]
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口呼吸(お口ポカン)を改善しよう!〜足指編〜
『呼吸を変える足指』 こんにちは。歯科衛生の吉田です。 今までブログやインスタグラムを通して 歯並びが悪くなる原因についてお話ししてきました。 歯並びの悪くなる原因の一つは口呼吸(お口ポカン)です。 ↑ その口呼吸になる […]
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口呼吸(お口ポカン)を改善しよう!〜座る姿勢編
こんにちは、かえでファミリー歯科の吉田です。 今回は、DH三橋とのコラボ記事(出産前に書き上げてくれました。)です。 (Instagramの答えは↓この中にあります。) ♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦ […]
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口呼吸を改善しよう!
こんにちは。 院長の須貝です。 みなさんは、直筋系という言葉をご存じでしょうか。 直筋とは、腹筋運動で鍛えられる腹直筋や、首の前方にある頚直筋などを指します。 特に腹直筋は、姿勢維持筋・抗重力 […]
2022.04.28 院長ブログ
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歯ならびが悪くなる原因を知っていますか?②
こんにちは。院長の須貝です。 吉田から、『DHがブログを書いているのに、ドクターが書かないのはどうなの!?』といわれ、今回から私も担当することになりました。 少々難しめな文になってしまって恐縮ですが、よろしくお願いします […]
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歯並びが悪くなる原因を知っていますか?①
こんにちは。歯科衛生士の吉田です。 なぜ歯並びが悪くなるのかを考えたことは ありますか? 当院に来られる患者さんの多くは「遺伝」だから 仕方ないと言われます。 たしかに「遺伝」が原因で歯並びが悪い方も いらっしゃいます。 […]